当孩子出现反复洗手、频繁检查、强迫性思考等行为时，很多家长既焦虑又无助——这可能是少儿强迫症的信号。不同于成人的强迫表现，少儿强迫症更隐蔽，也更需要科学、温和的调理方式，而中医在这方面有着独特的优势，能从根源上守护孩子的身心成长。

在中医理论中，少儿强迫症归属于“郁证”“心疾”的范畴，并非单纯的“心理问题”，而是脏腑功能紊乱的外在表现。少儿脏腑娇嫩、形气未充，先天禀赋不足、日常情志失调、饮食不节，都可能导致心、肝、脾功能失调，进而引发气血亏虚、痰浊内扰，最终表现为各种强迫症状。因此，中医调理少儿强迫症，始终遵循“疏肝理气、养心安神、健脾化痰”的核心原则，兼顾孩子的体质特点，拒绝峻猛之药，以温和滋养的方式，慢慢调理脏腑、理顺气血。

中医调理的关键在于辨证施治，针对不同体质的孩子，给出个性化的调理方案，精准对症、安全有效：

若是心脾两虚型，孩子常会出现强迫动作频繁、神疲乏力、精神不振，甚至伴有食欲不振、面色苍白等表现，此时会以归脾汤加减调理，侧重健脾养心、益气安神，帮孩子补足气血、安定心神；若是肝郁气滞型，孩子多伴随烦躁易怒、胸闷叹气、情绪敏感，稍不顺心就容易哭闹，便用柴胡疏肝散疏肝解郁、理气宽中，帮孩子疏解情绪、理顺肝气；若是痰浊内扰型，孩子会出现强迫思维反复、注意力不集中，舌苔厚腻、口中黏腻，就以温胆汤化痰开窍、宁心安神，化解体内痰浊，让心神归于安稳。值得注意的是，所有用药剂量都会严格根据孩子的年龄、体重精准调整，把安全性放在首位。

除了中药调理，外调辅助和日常调护也不可或缺，双管齐下才能事半功倍。推拿按摩是孩子容易接受的外调方式，重点按揉百会、神门、内关等穴位，既能疏通经络，又能安神定志，缓解孩子的强迫情绪；艾灸足三里、脾俞两个穴位，则能健脾益气、增强体质，为调理打下坚实基础。

日常调护更是重中之重，家长的配合的是孩子恢复的关键。饮食上，要以清淡易消化为主，忌辛辣油腻等刺激性食物，多给孩子吃山药、莲子等健脾安神的食材，滋养脏腑；情绪上，要多引导孩子释放内心的压力，避免过度批评、指责，给孩子营造宽松、包容的成长环境，减少情绪刺激；同时，配合规律的作息，保证孩子充足的睡眠，助力脏腑功能慢慢恢复，从根本上改善强迫症状。

调理少儿强迫症，选对专家至关重要。陆小青主任，作为上海市中医院副主任医师、苏州国医堂便民工作室专家，拥有近40年临床经验，是家长们值得信赖的中医专家。她毕业于上海中医药大学，曾是上海市中医医院原神经内科郭福新团队核心成员，还担任过上海中医药大学中医内科学和西医神经病学的教学工作、上海市中医医院脑病科教学主任，兼具扎实的理论功底和丰富的临床实践经验。

不仅如此，陆小青主任还曾担任中国民族医药学会脑病分会理事、上海市中医药学会神经分会委员，参与过多项上海市级课题研究，还承担着静安区现代中医师承培养项目的带教工作，用专业实力传承中医精髓。在临床中，她擅长治疗各类脑病及情志相关问题，除了少儿强迫症相关的调理，对头痛、偏头痛、失眠、焦虑、抑郁、脑梗及中风后遗症、痴呆、帕金森病等病症，也有着独到的诊疗思路，尤其擅长结合少儿体质特点，制定温和、安全的调理方案。

孩子的成长不容马虎，少儿强迫症并不可怕，只要用对方法、找对专家，温和调理、科学护养，就能帮助孩子摆脱困扰，回归阳光健康的童年。如果您家孩子正被强迫症状困扰，不妨咨询陆小青主任，用中医的智慧，为孩子的身心健康保驾护航。