明明没有熬夜加班，脑袋却突然一阵闷痛；工作压力一大，太阳穴就突突胀痛；偶尔还会感觉脑袋像被紧箍咒困住，昏沉发麻……想必很多人都被神经性头痛悄悄困扰过。

头痛发作时，不少人第一反应就是吃止痛药临时缓解，可治标不治本，没过多久疼痛依旧反复，久而久之不仅影响工作睡眠，还会让人整日心烦焦虑，陷入恶性循环。

在中医体系中，神经性头痛归属于头风范畴，这类头痛最大的特点就是病程绵长、极易复发，常见头部胀痛、刺痛、紧箍样束缚痛，时而隐痛时而剧痛，缠绵难愈。很多人误以为头痛只是头部单方面的问题，其实不然：中医看来，头痛从来不是单纯的头部病症，而是全身脏腑失调、气血运行失常、经络失养发出的身体警报。

三大内因，是现代人头痛反复的根源

如今十人九头痛，大多和现代人的生活习惯息息相关，脏腑失衡主要分为三类，对照看看你属于哪一种：

肝火上扰：易怒熬夜人群高发

长期精神紧绷、焦虑烦躁，动不动就生气发火，再加上习惯性熬夜晚睡，会直接损伤肝脏气机。肝气长期郁结无法疏泄，久而久之化火生热，火气顺着经络直冲头窍，典型表现就是头部胀痛、两侧太阳穴刺痛，同时伴随心烦失眠、口苦口干、情绪暴躁。

气血亏虚：劳累体虚人群高发

长期过度劳累、三餐不规律、脾胃运化能力变差，身体气血生成不足。头部是诸阳之会，需要充足气血濡养，一旦气血匮乏，头部经络失去滋养，就会出现头部空痛、绵绵隐痛，劳累之后痛感明显加重，还会伴随浑身乏力、头晕眼花、面色发黄、睡眠浅易惊醒。

痰湿瘀阻：饮食油腻人群高发

偏爱冷饮、甜食、重油重荤食物，会不断加重脾胃负担，水湿无法正常代谢，淤积在体内形成痰湿。痰湿阻滞周身经络，气血运行受阻，头部清窍被蒙蔽，头痛多表现为头部沉重昏蒙、像裹了一层厚布，同时伴随身体困重、痰多腹胀、精神萎靡。

想要远离头风困扰，日常调理核心遵循疏肝、健脾、养血、通络四大原则，不用复杂操作，坚持就能看到改善。

很多头痛患者常年反复发作，内心都有一个疑问：神经性头痛到底能不能根治？

中医可以明确回答大家：神经性头痛无器质性病变，完全可以实现临床治愈。

这类头痛病根不在大脑，而在于长期不良作息、负面情绪、失衡饮食带来的脏腑失调。只要摒弃依赖止痛药的误区，坚持内调脏腑气血、外通周身经络，改掉熬夜、焦虑、暴饮暴食等坏习惯，理顺全身气机，就能逐步根除头痛根源，大幅降低复发概率，彻底摆脱头痛纠缠。

苏州国医堂资深中医名家坐镇，辨证施治解决各类头痛及疑难杂症

头痛分型复杂，肝火、气血虚、痰湿体质调理方案完全不同，盲目食补、按摩效果甚微，精准辨证、一人一方才是中医调理关键。苏州国医堂汇聚多位深耕临床数十年的中医名家，专攻各类慢性脑病、内科疑难杂症，针对性调理顽固性头痛、失眠等问题。

郭福新 主任｜专攻脑病疑难病，擅长各类头痛、失眠调理

医师背景：上海市中医医院原神经内科科主任，苏州国医堂名医工作室核心专家，师承国家级名老中医陈克忠教授，更是全国第一批名老中医学术经验继承人，深耕神经内科中医诊疗多年，深谙头部经络与脏腑关联病机。同时兼任全国中西医结合学术委员会委员、中医四诊专业委员会秘书，拥有扎实的理论功底与海量脑病临床经验。

擅长诊疗：偏头痛、神经性头痛、顽固性失眠、面瘫及面瘫后遗症、中风后遗症、神经性耳鸣耳聋、美尼尔氏综合征；同时可调理重症肌无力、脑萎缩、记忆力减退、小儿抽动症/多动症/发育迟缓、Ⅱ型糖尿病、更年期综合征、痛经、不育症等各类疑难慢性病。

王重卿 主任｜重症内科+慢病调理专家，兼顾头痛失眠与全身慢病

医师背景：毕业于上海中医药大学，师从全国名中医张云鹏老先生，曾任岳阳医院急诊ICU科副主任，历任中医内科、重症监护室、传统医学科负责人，精通中西医结合诊疗，擅长处理复杂重症与老年复合型慢病，能够兼顾治标止痛、治本调体。现任上海市中西医结合学会重症医学专业委员会委员。

擅长诊疗：心血管、呼吸系统各类重症肺病（肺结节、慢阻肺、哮喘、老慢支等）；针对头痛失眠、血糖异常、畏寒多汗、记忆力下降、精神萎靡等亚健康及慢病问题个体化调理；擅长结合四季气候变化与个人体质，定制专属调理方案，兼顾疗效与安全性。

刘国才 主任｜世家中医，专攻妇科、睡眠障碍、植物神经紊乱

医师背景：出身中医世家，自幼研习家传中医技法，后深造于黑龙江中医药大学，先后师从省名中医妇科专家王维昌、脾胃病专家张金良，拥有30余年一线临床经验，精通古法脉诊辨证，精准辨别体质病根。同时担任黑龙江省中医药学会专业委员会委员，专注中医古法传承与临床创新。

擅长诊疗：各类妇科顽疾（多囊卵巢、痛经、闭经、月经不调、崩漏、不孕不育）；植物神经紊乱、神经性头痛、顽固性失眠、不安腿综合征；肝胆脾胃慢病、男科肾虚调理；同时擅长湿疹、痤疮、带状疱疹、风湿痹痛等皮肤及骨关节杂病的特色中药治疗。