中医认为，胃肠疾病根源多在脾胃。脾胃为后天之本，主运化水谷，若饮食不节、情志失调、劳累受凉，便会导致脾胃气机升降失常，出现胃痛、腹胀、反酸、腹泻、食欲差等不适。胃病多属本虚标实，不可一味止痛，重在调畅气机、扶正固本。

日常调理首重饮食养护。脾胃喜温恶寒，生冷、油腻、甜腻、辛辣之物最易损伤脾阳，滋生痰湿。三餐定时定量，七分饱为宜，少食宵夜。可适当食用山药、茯苓、莲子、小米等健脾养胃食材，减少脾胃负担。

情志对脾胃影响甚大，中医讲 “思伤脾”，长期焦虑、思虑过重，会阻滞脾胃气机，很多人压力一大就胃胀嗳气，便是这个道理。平日尽量放平心态，少忧思，作息规律，避免熬夜耗伤中气。

辨证调理需因人而异。脾胃虚寒者常胃部怕冷、大便稀溏，宜温中健脾；肝胃不和者容易胃胀反酸、情绪波动后加重，当疏肝和胃；湿热蕴脾者口苦口臭、大便黏腻，要清化湿热。

胃肠慢病讲究 “三分治七分养”，不要急于求成。在专业中医师辨证指导下调方，配合艾灸中脘、足三里等穴位，温通脾胃。坚持调养，让脾胃气机顺畅，运化功能慢慢恢复，胃肠不适自然逐步改善。

蒋瑞金，苏州国医堂特需专家，御医后人、获人民政府津贴，中医慢性病、大病、重病、疑难病专家。师承于创办上海中医药大学的孟河医派丁甘仁校长临床用药113法，清末御医马培之第四代传人。蒋瑞金是上海市著名中医，常州市名医，行医踪迹遍及上海，昆山、苏州、常州、丹阳等地。以“异病同治、整体调衡”为核心特色，依托传承的明清宫廷熬膏、浸酒特色疗法，可实现一张方子兼顾多种交织病症，针对多类疾病都有成熟的辨证调治经验。

擅长：各类良恶性肿瘤中医辅助调治，改善不适、调养体质；调理反流胃炎、肠化生、脂肪肝、早期肝硬化等消化顽疾；诊治妇科月经病、肌瘤囊肿、不孕、更年期、男科前列腺与不育问题，兼调三高、脑梗、脑萎缩等老年慢病；内调痤疮、黄褐斑、湿疹等皮肤问题，兼顾抗衰；还可调理鼻炎咳喘、失眠体虚、中风后遗症、肥胖、复发性口腔溃疡、失眠多梦等内外疑难杂症，辨证固本，综合改善各类慢病与复杂交织病症。

刘国才，苏州国医堂便民工作室专家，妇女病、睡眠障碍、杂病专家，出身中医世家，幼承庭训，随母研习中医，后考入黑龙江省中医药大学本科，系统夯实专业基础。师承黑龙江省名中医、妇科专家王维昌及脾胃病专家张金良。毕业后投身体制内临床一线，至今超 30 年。

担任黑龙江省中医药学会第一届名老中医学术思想研究专业委员会委员以及第二届皮肤专业委员会委员，积极推动名老中医思想传承与中医皮肤病诊疗发展。

擅长：把脉辨证开方治疗妇女病，对月经病、痛经（子宫内膜异位）、闭经（多囊卵巢综合症）、月经失调、崩漏等疗效显著；在不孕不育、睡眠障碍、植物神经紊乱、不安腿综合征、鼻炎、咽炎、肝胆脾胃病、慢性胃炎、阳痿早泄、性欲减退等疾病及男性保健治疗【调补肾】上均有深入研究，对风疹、湿疹、痤疮【青春痘】、风湿痹痛、带状疱疹、痛疽、无名肿毒有独特治疗与用药方法。