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2021.05

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苏州国医堂:中医经络调理的作用和注意事项
浏览: 时间:2021-05-05
  血液流通,经络通畅是我们身体健康的基本保障。经络是气血运行的安全通道,气血出现问题会影响到经脉的作用。一旦经络不畅或者受到阻碍堵塞,会影响身体的各个器官,相对应地也会发生一系列的身体疾病问题。
 
  苏州国医堂的老中医孙国荣介绍,中医经络调理对于人体的健康是十分重要的,中医经经络调理讲究辨证论治,根据每个人身体的具体情况进行相应的调理,可以有效预防或者调理身体已有问题或者潜在问题。
苏州国医堂:中医经络调理的作用和注意事项(图1)
 
  中医经络调理,可以有效维持身体血气运作的正常运行,促进五脏六腑的健康,达到身心健康。中医经络调理贯穿全身,其调理的方式比较多,比如按摩。针灸、艾灸、推拿、拔罐等等。
 
  头部经络调理。通过对头部的按摩,对于缓解头痛,预防老年痴呆以及促进脑细胞的活动都是有很大帮助的,另外,还具有醒脑开窍的作用。
 
  眼睛和面部的按摩。对于长时间对着电脑、手机等电子产品以及长期看书得到及时休息的人来说,通过按摩,可以有效消除或者缓解眼疲劳。同时,通过按摩面部,可以改善面色暗沉等症状。
 
  耳朵按摩。耳朵的穴位和我们的五脏六腑是息息相关的,所以按摩耳部,一方面可以加强脏腑的功能,另外一方面还可以预防耳鸣,以及听力的减退。
 
  颈部、背部、腰部的按摩、推拿、艾灸。对于长期坐办公室的人群、教师人群、低头族等或多或少都存在着颈椎、腰椎等问题。采取经络调理的方式是最适合不过的,不仅可以有效缓解颈肩腰腿疼痛,还能从根本上调理改善自身存在的问题,另外再配合日常的锻炼,可以得到很快的恢复。
 
  经络调理具有舒缓解压,消除疲劳,缓解压力,改善身体疲劳、失眠等状况,适合长期缺乏运动的人群。通过推拿、按摩、或者艾灸等方式将全身肌肉松解,使得身体得到全面的调理。
 
  经络调理可以有效调理五脏六腑,使得气血畅通,改善身体整体机能,特别是对于上班没有精神,记忆力减退、生理周期紊乱的人群来说,可以增强机体免疫力,减少疾病的发生。
 
  中医经络调理主要是通过促进人体血液循环,调动人体修复功能,激发精气,调理气血,达到提高和调节人体免疫力的作用。
 
  此外,经络调理对于排除体内湿气,改善精神面貌,是一种由内而外的调理,对于保持良好的身体健康状态是极其有帮助的。
 
  经络调理并不是适合所有的人群,特别对于孕妇、处于经期的女性、有传染病的人群、大病或者手术后等体质较弱的人群一定要咨询专业医师的建议。
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