睡眠中不自觉排尿，晨起面对湿冷的被褥，不仅困扰着许多小儿，也让不少年老体弱者倍感尴尬与烦恼。这种看似“小事”的遗尿问题，实则与脏腑功能息息相关，中医在调理遗尿方面，秉持“治病求本、标本兼顾”的理念，有着独特的优势与丰富的经验。

中医认为，遗尿的核心病机在于脾肾亏虚、膀胱失约，这也是为何遗尿多见于小儿及年老体弱者的关键原因。小儿脏腑尚未发育完善，脾胃薄弱则气血生化不足，肾气亏虚则膀胱气化无权，无法正常约束尿液，进而引发遗尿；而老年人随着年龄增长，脾肾功能逐渐衰退，同样容易出现膀胱失摄的情况，导致遗尿频发。除此之外，少数遗尿案例还与肝经湿热、心神不宁有关，因此调理遗尿，首要原则便是辨证施治，精准对症才能见效。

在遗尿的中医调理中，中药调理是核心手段，始终围绕“健脾益肾、固摄膀胱”的核心目标，实现标本同调。针对最常见的脾肾两虚证型，临床上常用补中益气汤合缩泉丸加减施治，其中党参、黄芪健脾益气，为气血生化筑牢根基；山药、芡实益肾固精，滋养脾肾之阴；乌药、益智仁温肾缩尿，增强膀胱约束能力，多味药材协同作用，从根源上改善脾肾亏虚的问题。若为肝经湿热引发的遗尿，则采用龙胆泻肝汤加减，清利湿热、调和脏腑，帮助膀胱恢复正常功能。在此提醒，中药用药讲究辨证配伍，需严格遵循医嘱，切不可擅自抓药服用，以免不对症反而加重身体负担。

除了中药调理，针灸与推拿作为辅助手段，调理遗尿见效更快，且温和安全，尤其适合小儿群体。针灸调理时，可选取关元、中极、三阴交等核心穴位，其中关元、中极穴位能够温补肾阳、固摄膀胱，增强膀胱气化功能；三阴交则可健脾益肾、调和气血，兼顾脾肾双补，从经络层面调理脏腑失衡。对于小儿遗尿，推拿调理更为适宜，通过补脾经、肾经，按揉百会、丹田等穴位，无需针刺，温和无刺激，既能增强小儿脏腑功能，又能帮助培养脏腑的固摄能力，深受家长青睐。

中医调理讲究“三分治、七分养”，遗尿的调理更是离不开日常养护的配合，这也是巩固疗效、防止复发的关键。日常养护需从细节入手：睡前1-2小时尽量减少饮水量，避免食用生冷食物，减轻膀胱夜间负担；保持规律作息，避免熬夜，因为熬夜最易耗伤肾气，加重脾肾亏虚的症状；对于小儿，家长要耐心培养其良好的排尿习惯，引导其规律排尿，帮助膀胱建立正常的约束记忆；对于老年人，可适当进行盆底肌锻炼，增强膀胱周围肌肉的收缩力，辅助改善遗尿问题。饮食上，可多食用山药、莲子、芡实等健脾益肾的食物，滋养脏腑，同时忌食辛辣刺激之物，避免刺激膀胱与脏腑。

值得注意的是，中医调理遗尿不急于求成，讲究循序渐进，毕竟脏腑功能的恢复需要一个过程。多数遗尿患者，通过中药辨证调理、针灸推拿辅助，再配合科学的日常养护，1-3个疗程便可明显改善症状，坚持调理一段时间，便能巩固疗效，从根源上解决膀胱失约的问题，摆脱遗尿的困扰。

提及中医调理遗尿及各类脏腑失衡问题，就不得不提到郭福新主任。郭福新主任深耕中医临床多年，有着深厚的中医理论功底与丰富的临床经验，曾任全国中西医结合学术委员会委员、中医望闻问切“四诊”专业委员会秘书、中国中西医结合学会养生和康复医学专业委员会委员，是业内备受认可的中医专家。他师承全国著名老中医陈克忠教授，潜心钻研老中医学术思想与临床经验，凭借扎实的专业能力，荣获国家“二部一局（中华人民共和国人事部、中华人民共和国卫生部、国家中医药管理局）”颁发的全国名老中医学术继承人证书，将老中医的宝贵经验传承发扬，应用于临床调理之中。

除了遗尿调理，郭福新主任在诸多领域均有深厚造诣，擅长调理失眠、头痛、偏头痛、神经性头痛、焦虑症、神经性耳聋耳鸣、美尼尔氏综合征等神经系统问题；也能精准调理中风病（脑出血后遗症、脑梗塞后遗症）、脑萎缩、面瘫及面瘫后遗症、口眼歪斜、帕金森病震颤、共济失调、三叉神经痛等心脑血管与神经系统疑难病症；针对小儿群体，擅长调理小儿抽动症、小儿多动症、增高、性早熟等问题；同时，在糖尿病、不育症、更年期综合症、肠胃功能紊乱、带状疱疹、痛经等病症，以及各种原因所致的未老先衰、老年人神经衰弱症，还有大病后及年老体弱引发的气血亏虚、阳气衰惫、神疲倦怠、精神不振、心悸纳呆、畏寒肢冷、腰膝酸软、体质麻木、健忘失眠、肾精亏虚、头晕目眩、倦怠乏力等不适，均能凭借精准的辨证、科学的调理方案，帮助患者改善体质、恢复健康。

遗尿并非难以解决的难题，只要找对方法、辨证施治，再配合科学的日常养护，便能摆脱困扰，恢复正常的生活状态。郭福新主任凭借多年的临床经验，用专业的中医诊疗技术，守护每一位患者的健康，助力更多遗尿患者（尤其是小儿和老年人）摆脱烦恼，重拾安心睡眠与健康体魄。