不少人减肥都踩过 “饿肚子、猛运动” 的坑：体重掉了几斤就卡壳，稍微吃点就反弹，平时还总觉得浑身发沉、饭后肚子胀、大便黏马桶、白天困得睁不开眼。这其实不是你意志力不够，而是中医所说的 “痰湿内蕴、脾虚失运” 在拖后腿。

脾是身体运化代谢的核心，脾气一虚，吃进去的水谷精微没法正常输布，就会凝聚成痰湿，顺着经络流到肌肤之间，人自然就肿胖、沉重。所以真正的健康减肥，从来不是靠硬饿 “饿掉秤”，而是要把脾胃的运化能力扶起来，把淤积的痰湿代谢出去，找回身体自身的代谢节奏。

穴位埋线减肥正是基于这个思路：将可吸收的医用蛋白线埋入对应穴位，通过线体对穴位的持续长效刺激，疏通经络、调和气血、健脾化湿。相比传统针灸需要高频就诊，一次埋线的刺激作用相当于数十次普通针灸，两周施治一次即可，对时间紧张的都市上班族格外友好。

临床取穴多围绕腹部及脾胃经穴位配伍：中脘健脾胃助运化，天枢调肠腑通积滞，足三里补正气养气血，丰隆化痰湿清浊脂。诸穴搭配标本兼治，配合日常饮食作息调整，不仅能稳步降低体重、缩减腹围，还能顺带改善乏力、便秘、腹胀、嗜睡等痰湿伴随症状，做到真正的个体化调理。

需要提醒的是，埋线减肥必须由专业中医师辨证施治，根据体质寒热虚实量身选穴配方案，切不可盲目跟风。擅长这项技术的徐明主任，是五运六气与针灸埋线专家、主任中医师，师从龙砂学派代表性传承人顾植山教授，深耕中医临床多年，尤其针对腹型肥胖、产后肥胖人群，用埋线调理代谢的同时，同步改善痤疮、黄褐斑、内分泌失调等相关问题，帮你把代谢调顺，健康瘦不反弹。

徐明，五运六气专家 | 针灸埋线专家 | 主任中医师。苏州国医堂 | 名医工作室成员。师从龙砂学派代表性传承人顾植山教授，深得“五运六气”理论精髓，并灵活运用于临床诊疗。获“江苏省优秀中青年中医”称号，在省级以上核心期刊发表十余篇高质量论文，担任中国中医药研究促进会治未病与亚健康分会常务委员、江苏省中医药学会肾病专业委员会常务委员、南京自然医学会慢病中西医管理专业委员会常务委员，在业内颇具影响力。

擅长：五运六气治时令病与急慢性疑难杂症，诊治内科多类疾病，尤其擅长埋线减肥、美颜针抗衰、针灸疗疾，并用龙砂膏方理论为亚健康及慢性病恢复期者定制膏方。

擅长：运用五运六气理论治疗时令病及急慢性疑难杂症。

内科疾病诊治

【慢性道胃肠疾病】：反流性食道炎、萎缩性胃炎、胃及球部溃疡、肠炎等。

【心脑血管疾病】：高血压、冠心病、心律不齐、头痛、眩晕、失眠、中风后遗症等。

【过敏性疾病及皮肤病】：痤疮、难治性荨麻疹、湿疹等。

【养生调理】：善于运用龙砂膏方理论进行膏方调理养生，针对亚健康状态及慢性病恢复期患者制定个性化方案。

针灸埋线治疗

擅长埋线减肥、美颜针抗衰老；针灸治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、腰肌劳损等颈肩腰腿痛。

皮肤问题

埋线调节内分泌，改善皮肤状态，治疗痤疮、黄褐斑、慢性湿疹、荨麻疹。

埋线减肥

促进脂肪分解，尤其适合腹型肥胖、产后肥胖。