气血不足在中医上讲就是气虚和血虚，特别是对于产后的妇女群体来说，表现的尤为明显。长期的气血不足可能会导致脏腑功能的减退，引起脏腑早衰等。一般气血不足的症状表现在面色发黄黯淡无光、皮肤油腻干燥、失眠多梦等。苏州哪里的老中医调理气血不足好？

  气血不足的群体要选用的调理气血的药物，比如党参、黄芪、太子参、西洋参等，另外需要保持心情的愉悦，避免精神刺激，有助于气血不足的康复。

  除此之外，也应该保证良好的睡眠习惯，避免熬夜，还可以进行适量的理疗，比如针灸或者是按摩治疗，都可以达到改善气血功能失调的状态。

  中医也认为，适量的运动对于调养气虚不足也十分重要，适度的运动可以促进血液循环，增加氧气供应，改善气血状况，同时也要避免消耗过多的气血，加重气血不足的情况。

  气血不足是一个常见的亚健康问题，但是通过合理的饮食，适当的运动，良好的情绪和睡眠等方式，还是可以有效的改善气血不足的状态。

苏州哪里的老中医调理气血不足好？推荐苏州国医堂特需专家蒋瑞金，师承于创办上海中医药大学的孟河医派丁甘仁校长临床用药113法，清末御医马培之第四代传人。蒋瑞金是上海市著名中医，常州市名医，行医踪迹遍及上海，昆山、苏州、常州等地，为数十万计的病人解除了疾病的痛苦。

在国内、国际上发表论文三十多篇，编著《瑞金呈珠集》论著一部，多次获人民政府科技论文奖，在国际上用英文发表论文两篇，并获美国洛杉矶优秀论文证书，退休前获人民政府津贴。传略辑入《中国名医列传当代卷》、《常州市高级专家录》。

擅长：善治内外妇儿各科难瘤疾、屡起沉疴，对中医脾胃学说有较深的研究。对消化系统、心脑血管、妇科、男科、不孕不育等疾病都有明显的治疗效果；对各种皮肤病、中医抗衰老、祛斑及更年期综合征等各种疑难杂症的中医治疗都有丰富的临床经验；对颈椎病，腰椎间盘突出，各种骨伤科疾病都有独到的治疗方法。对中医辩证抗癌尤为擅长。