不少人常有耳鸣困扰，耳内嗡嗡作响，或如蝉鸣，安静时尤为明显，影响睡眠与心绪。在中医看来，耳鸣并非单纯耳朵的问题，多和脏腑失调、气血失和相关。

中医有 “肾开窍于耳” 之说，肾精亏虚是耳鸣常见诱因。人劳累耗伤肾精，耳窍失于濡养，便容易出现蝉鸣样耳鸣，常伴随腰酸乏力、头晕健忘。另外，肝胆火旺也会引发耳鸣，情绪郁滞、肝火上冲，耳窍受扰，耳鸣声响大，多伴有口苦心烦、容易急躁。还有脾胃虚弱，气血生化不足，清气不能上达耳窍，耳鸣绵绵不休，饭后易疲倦。

调理讲究辨证施策。肾精不足者，重在益肾填精，日常可适度食用黑芝麻、枸杞等平补之品，避免熬夜耗伤阴精；肝胆火旺之人，重在疏肝清火，少生气、少吃辛辣油腻，睡前静心调息；脾胃亏虚者，以健脾益气为主，三餐规律，不暴饮暴食。

同时配合耳部保健，闲暇时轻揉耳周穴位，掌心掩耳轻按，疏通耳窍气血。耳鸣调理贵在坚持，切莫急于求成。若耳鸣持续日久，建议找中医师面诊辨证，对症方药调治，兼顾脏腑本源，慢慢恢复耳窍清通，远离耳鸣烦扰。

李承宰，韩国针灸专家，苏州国医堂特需专家，国医大师石学敏教授弟子（石学敏：中国工程院院士、国医大师、现代中国针灸奠基人、国家授衔针灸专家、国家突出贡献专家）。在石学敏教授的指导下研究“醒脑开窍法”的课题，并取得了相应的成果。

擅长治疗：

推拿、针灸治疗：颈肩腰腿痛、颈椎病、手脚麻木、腰椎间盘突出、小儿脊柱侧弯、坐骨神经痛、肩周炎、网球肘、三叉神经痛、中风、面瘫、机械性头疼、失眠、脑梗及脑出血后遗症。