早就有调查，显示了我国，每天平均吃掉的盐量，已超过了健康标准的两倍了。而有些家庭，即使做到了，限制自己的食盐，也依然没有达到，应该有了安全范围。当大量的食盐，进入了我们体内后，是会导致血管收缩的，这时的血压，就会不断的上升，增加了自己出现，高血压的危险，很容易患上脑梗，是非常危险的因素。那么，苏州哪家中医院好？

　　限制我们，食用盐的问题上，建议是少吃那些，高钠的调味品，这包括蚝油、鸡精、味精、豆瓣酱、酱油等。而近年来，这类的富贵病，正在逐年增多，在病情持续的波动后，脑梗俨然是威胁到了，自己生活质量和安全的凶手。

　　跟据调查，发现全世界的，脑梗塞患者，已高达了1370万人。而我国，新发的患病人数，是为551万人的，占据了全球的四分之一。而经过了，国内调查及相关发现，诱发出的脑梗因素，很大原因是，H型的高血压。而且，相比于其他国家，我国H型的高血压，患者人数一直居高不下，而这类的患者，又往往会伴随着，高同型的半胱氨酸血症的，需要及时的，补充叶酸的。

　　通常的情况下，H型高血压的患者，每日是吃了，很多种类的新鲜蔬菜、水果，就很好了。如：莴笋、柚子、草莓、柑橘、油菜、菠菜、韭菜等等，都是含有丰富的叶酸。但由于我国的，烹饪总是喜欢，进行高温油炸、煎烤、爆炒等等的方式，这些做法都是容易，损失掉叶酸的，加上和厨房中，所以调料的，使用不当。

　　苏州哪家中医院好？推荐苏州国医堂名医工作室万太保，是中国中医药杂志、河北中医杂志编委，还是江苏省外治专业委员会委员、中华名医协会疑难病研究所特邀研究员、中国管理科学院研究员、以及南京市玄武区第七八九届政协委员。被称为“中国世纪专家”、“华夏英杰”、“当代华佗”，两次在人民大会堂受到党和国家领导人的接见。万主任曾获荣誉称号：玄武区名中医、南京市医德标兵、2009年推动中国医学发展影响力人物及全国五一时代英模等。

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