阳气，是赖以生存的根本，但一个人的阳气是旺盛的，身体的抵抗疾病的能力，就是会强不少。身体是会更加健康的，而阳气不足后，身体就是会出现毛病的。而现在的人，是要面对很多无形压力的，加上生活习惯的改变，是会加速自己体内，阳气消耗的。那么，吴江哪里老中医好？

　　阳气不足，会影响到自己体内，血液的循环，手、脚是末梢神经，得不到血液的供养，无法维持好恒温，身体就是会出现，怕冷的现象，而手脚总是冰凉的。就算是天气炎热的情况下，手和脚总是，冰冰凉凉的，让人感到一丝丝的凉意。

　　头发是是肾脏，开出的花朵，肾脏好头发就会浓密、乌黑、发亮。可是肾脏的虚弱，导致了肾阳不足，头发就会变得很稀疏，而干枯的头发，得不到及时的供养，就没有了阳气的滋养，开始出现了脱发、掉发的现象。

　　阳气和气血，是有着非常密切关系的，阳气足气血就会充盈，面色就会红润、有光泽。而阳气虚，气血运行就会有不畅，时间一长身体就是会出现，气血不足的问题，导致了面色苍白、无华、没有光泽。

　　生活中想要补充好身体的阳气，是可以多吃些，养阳的食物，如：茯苓、红枣、生姜、桂圆、板栗、荔枝、菠萝、牛奶、黑米、薏米、羊奶、鹿肉、核桃、羊肉、桑葚等。经常吃这些食物，是可以改善自己阳气的不足的，起到很好的温补肾阳的作用。

　　吴江哪里老中医好？推荐苏州国医堂名医工作室万太保，是中国中医药杂志、河北中医杂志编委，还是江苏省外治专业委员会委员、中华名医协会疑难病研究所特邀研究员、中国管理科学院研究员、以及南京市玄武区第七八九届政协委员。被称为“中国世纪专家”、“华夏英杰”、“当代华佗”，两次在人民大会堂受到党和国家领导人的接见。万主任曾获荣誉称号：玄武区名中医、南京市医德标兵、2009年推动中国医学发展影响力人物及全国五一时代英模等。

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