严重的失眠，往往可能是合并了，一些焦虑抑郁的患者，所以我们要区分一下，失眠是不是伴随了，其他的疾病。患者晚上睡觉前，是不要做剧烈运动的，不要吃兴奋的食物，可以喝牛奶、蜂蜜水，还可以泡脚、洗热水澡等等，改善了睡眠。那么，苏州看失眠哪个医生比较好？

　　失眠，是长期困扰了，人们的疾病。由于，多重原因而引起的，睡眠时间减少，或是睡眠质量下降。根据了，失眠的严重程度，由于特定的诱发因素，可以进行了些治疗的方法，病情较轻者可以通过改善不良的睡眠及生活方式，同时睡前通过听音乐等方式放松心情，改善睡眠。对于病情稍重者，可以通过药物治疗，这也是目前常用的治疗失眠的方法。药物通常包括中药和西药，中药主要包括安神补脑液、百乐眠等，可以在一定程度上改善失眠症状。

　　每个人需要根据了，自己的失眠的不同表现，类型选择合适的药物，建议在医师的指导下，正确的服用。同时，给予患者安眠的药物，可以调整了情绪，及潮红、出汗、失眠的症状。如果，要是有焦虑、抑郁，就要针对焦虑抑郁，来进行了治疗。另外，对严重的失眠，也可以采用了，安眠药进行了治疗，如：安眠药可以交替，或是轮换使用，甚至于合并使用，都是可以的。一个快速诱导睡眠的，一个延长睡眠的来同时使用，既能快速诱导睡眠，也能延长了，睡眠的时间。

　　苏州看失眠哪个医生比较好？推荐苏州国医堂神经内科专家郭福新，上海市中医医院专家，副主任医师。曾任中医望闻问切“四诊”专业委员会秘书，全国中西医结合学术委员会委员，中国中西医结合学会养生和康复医学专业委员会委员。师承全国老中医陈克忠教授，获国家“二部一局（中华人民共和国人事部、中华人民共和国卫生部、国家中医药管理局）”颁发的全国名老中医学术继承人证书。

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