月经对于多数女性来说是既喜又愁，一方面月经可以有利于女性排毒，但同时有些女性在月经期间出现痛经、腰酸、头晕等，也有一些出现月经不调的问题。苏州国医堂的老中医牛九玲指出，无论月经量过多或者过少时，都需要引起重视，进行及时调理。       前几天，一位23岁的患者来看月经不调。月经周期最近几个月一直都不规律，有时候一个月能来两次，有时候两个月才来一次，而且每次来的时候肚子都特别痛。牛主任给她具体诊察后，又问了她平时的饮食、生活习惯。后来给她调理了两三周慢慢才恢复过来。
 
      牛主任说到这位患者之所以在这么小的年龄就有月经不调，多数原因是由于她自身的生活习惯方式引起的。平时不忌口，尤其是月经期间，辛辣的食物、凉饮等有刺激性的食物都不注意，那么一次两次自然就导致了月经不调的现象。如果长时间也没有调理的话，是有很可能也会引起闭经的。
 
      那么，具体来说，女性月经不调主要有以下几种类型：
      1.肾虚型。 肾主水，月经也是“水”的一种。先天肾气肾精不足，或者生产过多、人工流产等损伤肾脏，以致肾气不足，精血不充，血海空虚，以致经量减少、闭经。
      2.血虚型。气血是月经的基础物质。若是血虚了，自然就会导致月经出现问题。
      3.血瘀型。寒则凝，凝则淤，淤则月经阻塞。女性经期受寒，身体受到寒邪侵袭，血被寒凝；或经期间与人争吵、心情郁闷，以致气滞血瘀。
      4.痰湿型。脂肪就是痰湿，会阻碍经血的运行。尤其是身体肥胖的女性更多为这一种类型。因为痰湿阻塞经脉，使经血运行不畅，从而引起月经不调。