不少男性朋友到了一定时候身体机能就开始衰退，常见问题是肾虚和前列腺炎。苏州国医堂男科专家王富京表示，前列腺是男性身体健康的重要指标，前列腺出现问题就会导致前列腺炎、前列腺增生、前列腺肥大等前列腺疾病，一旦患上前列腺疾病就很导致生活问题。什么样的生活习惯会导致前列腺问题呢？

　　有些男性朋友在年轻时，私生活比较乱，女朋友换的勤，混乱的私生活为自己的前列腺健康埋下很大的隐患，有的男性朋友从不注意私处的卫生，这样容易导致交叉感染，从而容易引起前列腺炎等前列腺疾病。

　　现在喜欢宅家里面的人越来越多，白天工作坐一天，回到家又葛优瘫着玩手机看电视，玩游戏，没有一点运动量。长期久坐会给身体带来的问题很大。还有一点就是习惯性憋尿，长期憋尿会增加膀胱和前列腺压力，细菌和身体垃圾流入前列腺体后，无法及时排出就会引发前列腺炎和尿路感染。

　　前列腺的健康是男性的身体健康的重要指标，男性养护前列腺相当于养护自己的身体健康。

　　苏州国医堂男科专家王富京主任还嘱咐，如果患上了前列腺炎，就需要适当的多喝水，稀释前列腺炎症，炎症跟随着排出体外后，可以缓解前列腺负担，起到养护作用，而年轻男性也要注意前列腺的保养，不要以为自己年轻就没事了，多锻炼，避免辛辣刺激的食物，提高免疫力。

　　本期嘉宾简介：

　　王富京，副主任医师。出生于明代中医名家李时珍故乡的他是全国名老中医学术继承人，要是中医世家、国家中医药管理局认定的“名老中医”之一，还是苏州国医堂中医药研究院专家委员会委员，70多岁，德艺双馨，看不好的病不看，不让患者花冤枉钱，作为本地人极其青睐的老中医，没有之一。用他自己的话说，这个年龄就想为社会发挥点余热。老中医的大爱也换回了大家的信任与爱戴。

　　便民链接：王主任会在周二下午2:30-5:30苏州国医堂相城店坐诊；周四下午2:30-5:30苏州国医堂园区店坐诊；周六、周日（全天）苏州国医堂新区店坐诊。